Avec plus de 20 années d'existence l'association ("Rumba club" qui s'est ensuite nommée "dansons-Ensemble") a bénéficié des conseils de ses professeurs successifs. Nous les en remercions.

TENUE et MAINTIEN du DANSEUR

L'attitude générale du couple dépend, dans une très grande partie, de la tenue et du maintien du danseur. En effet, une mauvaise tenue et un mauvais maintien donnent non seulement une apparence de mauvais style, mais gênent également
l'équilibre, l'aplomb et la façon de conduire.
Afin de danser avec élégance et distinction, suivez les quelques conseils ci-après :
Tenez-vous droit naturellement sans raideur, les pieds réunis et parallèles.
Maintenez également votre tête droite, le cou dégagé et regardez droit devant vous, par-dessus l'épaule de votre partenaire [ou sur votre côté gauche si vous avez une partenaire plus grande que vous]. Il faut, dès le début, vous habituer à commander vos pieds sans les regarder.
Vos coudes doivent être levés, presque horizontaux, mais sans lever les épaules.
Les deux coudes doivent se trouver à peu près à la même hauteur.
Votre bras gauche devra être tenu un peu en arrière, pour que le coude soit en ligne droite avec le dos, et replié pour former au coude un angle presque droit avec l'avant-bras.
Votre main gauche sera située environ à la hauteur de l'épaule et tiendra la main droite de la danseuse entre le pouce et l'index, les paumes orientées diagonalement vers le sol, doigts bien groupés.
Ces deux mains doivent être maintenues sur une seule ligne qui passerait exactement entre les deux corps des danseurs, parallèlement aux épaules.
Votre main droite sera tenue à plat, doigts groupés, dans le dos de la danseuse en dessous de son omoplate gauche. C'est avec cette main que vous devez conduire et diriger la danseuse.
La danseuse sera maintenue légèrement sur le côté droit : il serait gênant de danser entièrement face à face. La pointe de votre pied droit doit se trouver entre les deux pieds de votre partenaire.
Les bras doivent être tenus rigides afin qu'ils puissent tourner et transmettre (solidairement avec le corps et les épaules) les mouvements tournants à la partenaire. Ne remuez ni vos bras ni vos épaules !
Maintenez le contact, avec la danseuse, par le corps et les hanches.
Votre corps doit toujours rester droit, de bas en haut, surtout dans les pivots.
Pour obtenir ce résultat, il importe que vos reins soient bien cambrés et bien tenus, afin que votre corps ne se casse pas en deux ou que votre tronc ne prenne une autre direction que vos membres inférieurs. Cela provoquerait une rupture d'équilibre ou une gêne dans vos mouvements, en même temps qu'un certain manque de grâce et d'élégance.
Pour démarrer une danse, votre pied d'appui sera toujours le gauche : vous avancerez donc le pied droit.

MANIERE de CONDUIRE la DANSEUSE pour le DANSEUR

La conduite de la danse [le passage d'une figure à une autre], de même que la construction des danses, incombe entièrement au danseur.
Il devra s'efforcer d'entraîner convenablement sa danseuse afin qu'elle sente et suive tous les pas et figures qu'il voudra exécuter.
C'est pour cette raison qu'il est (peut être) plus difficile d'apprendre à danser pour le danseur que pour la danseuse.
Si les deux partenaires savent danser et possèdent bon équilibre et aplomb, le résultat sera d'autant plus appréciable. C'est pourquoi il importe que le danseur et la danseuse "apprennent" chacun leurs pas comme il faut.
Ainsi, avant de commencer toute pratique en couple, vous devez être en mesure d'exécuter les figures seul afin d'acquérir l'assurance nécessaire.
Au début, vous allez très probablement regarder vos pieds : il faudra très vite perdre cette mauvaise habitude ! Il vous faut regarder droit devant : vos bras et votre corps doivent commander et donner la direction où les pieds doivent être déplacés.
En conséquence, les pieds devront être dirigés simultanément dans la même direction que le corps et, quand vous attaquerez un mouvement tournant, vous devrez tourner les bras, le corps et les pieds (et non pas uniquement les pieds comme le font presque tous les débutants).
Il sera très important que vous restiez en contact avec votre partenaire, au moyen des hanches, ce qui facilitera la conduite des tours. Il ne doit pas y avoir de jour entre leurs deux corps (sauf dans les danses à tenue éloignée : Rumba, Rock N'Roll, etc...).
Le danseur doit donner à la danseuse une impulsion régulière qui doit lui faire sentir le rythme de la danse et dans quelle direction elle doit déplacer le poids de son corps en même temps que ses pieds.
Cette impulsion doit être donnée principalement avec le corps et les bras. Avec le corps plus particulièrement lorsque le danseur avance et avec les bras lorsque le danseur recule.
Le danseur devra assurer une pression constante et régulière avec son bras droit, afin que la danseuse sente cette impulsion. Si le danseur ne connait pas suffisamment ses figures ou ses mouvements, cette impulsion fera défaut et sera une des principales causes(et même la principale) d'un désaccord avec la danseuse.
Pour les pas déboités à droite, le danseur doit se servir de son corps (et en même temps faire pression avec le bout des doigts de la main droite) en dégageant légèrement le corps de sa partenaire sur le pas qui précède le déboité, afin de faire sentir le déplacement des pieds qui s'exécutera en dehors.
Pour la position de promenade, le danseur devra se servir de son corps qui s'ouvrira légèrement et il fera pression avec la paume, le poignet et l'avant-bras : ainsi la danseuse aura la position adéquate. Tous les divers pas et positions (principalement les déboités et les promenades) doivent être préparés à l'avance sur les pas qui les précèdent, et ne doivent jamais être attaqués brusquement sinon la danseuse ne suivra pas !
Ainsi, lorsque vous entreprendrez des mouvements tournants à droite, vous devrez faire pression avec le poignet ou la base de votre main droite. Dans les mouvements tournants à gauche, vous devrez faire pression avec le bout des doigts de votre main droite également.
Tous ces mouvements devront être instinctifs si vous voulez devenir un bon "conducteur" et donc un bon danseur.
Ne serrez pas trop votre danseuse afin qu'elle puisse respirer et se mouvoir quand même librement. Laissez-lui conserver son aplomb au sol : Bien des danseurs ont une fâcheuse tendance à soulever leur partenaire en la conduisant.
L'entraînement et l'impulsion doivent être donnés en longueur et non en hauteur
(sauf lorsqu'il y a élévation).

TENUE et MAINTIEN de la DANSEUSE

Bien que votre tenue dépende, dans une assez grande partie de celle de votre partenaire, la mise en application de quelques conseils ne pourra qu'améliorer la présentation et l'attitude du couple.
Tenez-vous droite naturellement sans raideur, le corps légèrement sur le côté droit de votre danseur.
Au départ, la pointe de votre pied droit doit se trouver entre les deux pointes de pieds de votre partenaire. Il s'agit de votre pied d'appui : vous reculez donc le pied gauche.
Certaines danses telles que le Tango, le Paso et le Rock comprennent cependant quelques modifications que vous découvrirez ultérieurement.
Surtout : ne cherchez pas à regarder vos pieds !
Tenez votre tête droite et regardez par-dessus l'épaule droite de votre danseur (ou sur votre côté gauche si vous avez un partenaire beaucoup plus grand que vous).
Ne regardez pas sur votre côté droit, faute commune que font beaucoup de danseuses à leurs débuts et qui entraine une mauvaise position du corps et des pieds.
Cependant, vous devez regarder sur votre côté droit lorsque vous vous trouvez en position de promenade [ou position ouverte], ou en déboîté sur le côté gauche de votre danseur.
Maintenez vos coudes levés et dégagés (sans lever les épaules) et cambrez légèrement le buste.
Placez votre main droite dans la main gauche de votre partenaire, entre son pouce et son index, la paume de votre main orientée diagonalement vers le sol,doigts bien groupés.
Posez "légèrement" votre main gauche, doigts réunis, sur le haut ou sur le dos du bras droit de votre danseur (ne serrez pas surtout pas son bras).
Tenez vos bras rigides, de manière qu'ils transmettent bien à votre corps les mouvements tournants demandés par le danseur (ne vous appuyez pas sur lui).
Maintenez seulement le contact avec votre corps et vos hanches, et puis laissez-vous aller !